忍者ブログ
しまねこの息抜きブログ
<< 03  2024/04  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30    05 >>
[1] [2] [3] [4
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

前回の記事の続きです。

先のシャッチョさんの話じゃないですけど、
私自身も、明日ホームレスかも?な状況の時に、
豊さを実感しろと言われても、これ超難しい話です。
じゃぁどうしたら良いか?
いろんな方法があるのですけど、
以前にもお勧めした『未来日記』なら、
それが簡単に出来ると言うわけです。

今日の、今現在のことではなく、
一ヶ月後、三ヶ月後、一年後の話とするなら
想像するのは難しくはないですよね。
方法は分からないけど、
なにかをやってそれがうまく行って、
豊かに、あるいはスリムに、あるいは出世している可能性なら
十分受け入れられると思うんです。

ここで想像で遊ぶんです。
半年後、自分はダイエットに成功して
2サイズ下のジーンズを格好よく着こなしている。
それはどんな気分か?
周囲はどんな反応を示すだろうか?
街を歩いていて、読者モデルにスカウトされたりして。
なんて具合に。

こうやって自分で創った未来を楽しんでノートに書き出して行く。
すると、本当にわくわくして来ます。
わくわくするまでやる。
わくわくのコツは詳細にイメージすること。
詳細なイメージは雑誌やネットに載っている
写真や画像を見る事で、よりたやすくなります。

未来日記を書くのが楽しくなって来たら、
その楽しい!感じを思い切り感じてみるんです。
内容は未来のことでも、楽しい・嬉しい感覚は現在で現実です。
よって、その楽しい感情が引き寄せるものは
嬉しくて楽しい事に決まっているわけで。

不安が押し寄せて来たらタッピングをやってみる。
深呼吸してホッとする気持に、うまく行った!と声に出して言う。

そうやって、自分の中に新しい自分の場所、
本当にそうありたいと思う理想の自分を創造して行くんです。

だから、豊かさも健康も仕事も、
改善しないものは何も無いんですよね。

始めから信じる必要はないです。
大事なのは実践、実行に移すこと。
必ず変化が起きますから、その変化を実体験できれば
いやでも自分の理想の未来を確信出来る所まで行きますわ。

大金持ちのシャッチョさんがいつまで経っても
精神的に貧乏なのは、
社員にお給料をはずむと、自分のお金を取られる気がするから
たくさん出したくない。
大した仕事もできないヤツにお金を出すのがイヤ。
だから、
会社のお金を持ち逃げされて→取られた気分の実現化
仕事ができない社員なんか要らない→社員が辞めるが現実化。
船が欲しい→クルーザーで楽しむ友人を羨む状況を実現済み。
マンションを直したい→どんどんマンションが壊れる。
(派手さと安さに騙されて、問題物件ばかりを買ってしまう)
本当に分かりやすいです。(-""-;)

PR
数少ないジモ友の一人に、リッチマンがいて。
一目で裕福と分かる出で立ち。
眼鏡だけでもン十万円ってわかるだよ。
彼はとある企業のオーナーさんなんだけど、
会う度に愚痴っておられる。
金が無い金が無いって嘆いておられる。

最初、私にお金貸して!って言われないよう、
バリヤーを張ってんのかな?
と、僻んだ事もあるんだけど、
それも事実あるとは思うが、本当に苦しそうなお顔をなさる。

そうか、だいぶ負債がおありなのかな?
と思ったら、そう言うのは一切無いとおっしゃる。
じゃぁお金が無いってどう言う意味なんだろう?
ひょっとして入り婿さんとか?

と思ったら・・・ですね、
要は、他人のための使うお金が無い。
クルーザーを買うお金が無い。
マンションを改装するお金が無い。

ってことらしいです。(^ω^;)

顔には出さないけど(笑)
ひとり、心の中で納得してしまった私は、
しょっちゅう、車が壊れたり社員がお金を持ち逃げしたり
そんな事ばっかり起きて、俺は運が悪いと言う社長さんに
同情する気にはなれませんでした。

聞けば、社員もほとんど残ってなくて、
でも仕事は残ってるし、会社を畳みたくても畳めないんですって。
まぁ、なんで社員が居着かないか、想像に難くない気が・・。

お金が無い、お金が無いって思い続けているから、
お金が無いって感じる現実を実現しちゃってるんですね。
例え100億円の資産を持ち得ても、
この社長は満足を得る事はないんでしょうね。

基本、良い人なので気の毒な気も。
ケチってのは女性が嫌うナンバーワンの資質ですよね。
キャバクラ行ってもモテないってゆってたけど、
ものすごぉ〜く納得。(爆w


ところで来月はバレンタインですね。
まー一切関係ないけども、
食べる部分で参加したいナー。
チャレジ芋ようかんってなんだ?(爆w
すみません。さっき「レ」を足しました。(; ̄ー ̄A アセアセ・・・.

さて。
少し前の話になるのですけど、
昨年末、実は富士山に登って来ました。
正確には4合目まで、ドライブに便乗させて貰ったんです。

「富士山行きません?」
「行きます!連れてってー!」
みたいなノリで。(笑)
富士宮の浅間大社は参拝に行ってますが、
富士山に上った事はなかったし、
一生無理だと諦めていたので、
これは本当にありがたいお誘いでした。

とりえあず、わたしはポットに珈琲を煎れて持参。
連れてってくれた人たちの情報によると、
5合目の気温はマイナス10℃。
未経験ですわ。

細かいことは省きますが、
当日は信じられないくらいの好天で
前日まで静岡はものすごい強風が続いてたんです。
ところが、当日だけポッカリと風も止まり、
富士山はまさに雲一つ掛かっていないピッカピカ状態!
ナンジャコラ!的な富士山日和でした。

5合目は道路凍結で4合目までしか上がれなかったんですけど、
十分、十分素晴らしかったです。
南アルプスが屏風のように立ち並び、
素晴らしく澄み切った空と空気と。

帰宅して3人で地図を拡げ、
自分たちの走ったルートを確認しながら、
富士の樹海はあの当たりだったんだ!
とか、ガクブルしながら(笑)楽しい1日でした。

今回、彼女たちに学んだことは、
出し惜しみをしない、と言うこと。
出す時は惜しみなく出す。
これが禊になるんですね。
で、これは自分で経験してるから言えるんですけど、
惜しむと後で集金に来られる。(笑)

私はここしばらく貧乏続きなので、
持ってる物が少ないから、さほど苦しまずにそれが出来てます。
なるほど。
物事には確かに2つの面があるものだと、
しみじみ悟りました。

神様と仲良くしたいと思ったら、
少しでも愛されたいと思ったら、
物を惜しまない努力をすること。
そして潔くあること。
なんかほんとによっく分かりました。
なかなか実践するのは難しいですけど、
あとで3倍分を集金されるより(笑)マシですわね。
しかも、得られるものは100万円でも買えない物なんですから。
教えて下さった友人達に深く感謝。(-人-)

ちなみに、下山後、富士山には雲が掛かり
雨まで降って来ました。
そして翌日静岡はまたエラい強風が戻って来て、
あの日の好天はどう考えても、
富士之大神の友人たちへのウエルカムご招待・・
だったとしか思えないですわ。
お二人の徳のご相伴に預かった私も、超らっき!でした。

秋葉神社へ連れて行ってくれた友人と言い、
今回の富士山とに連れて行ってくれた友人と言い、
我ながら、人の運は最高。(-人-)
いつもお世話になっている皆さんに、お年玉を。

もし、何か問題に突き当たったり
困難な立場、緊張を強いられるような状況、
不安で頭がおかしくなりそうになった時、
ぜひ、試してみてください。

なるべく大きく息を吸い込んで、
(出来ない場合はそのままで良い)
両腕をしっかりと脇に締め、力を込めます。
息を止めてギューッと縮こまる感じです。
苦しくなるまで続けます。
10秒でも20秒でも。
緊張と緩和(弛緩)です。
ヨガでも似たような事をやりますよね。確か。

そして、もうこれ以上呼吸を止めていられない!
ってとこまで来たら、一気に力を抜き息を吐き出します。
これを2〜3回。
3回以上やると筋肉痛になるので、3回までにしてください。
これでネガティブ感情はだいぶ軽減します。

次に普通に深呼吸をします。
そしてここがポイントです。

深く息を吸い込んだ後、息を吐き出す訳ですが
この時、あなたはホッとする筈です。
今すぐ試してみてください。
そしてその感覚をしっかり覚えておいてください、

その息を吐き出す時のホッとする気持に、
あなたの抱えている問題が解決して良かった。
と言う言霊を載せるんです。
実際に口に出せる状況であれば、言葉にしましょう。
もし、不可能な状況なら心の中でかまいません。

深呼吸をする。
息を吐きながら、

「ああ病気が治って良かった!」
「大学に受かってホッとした!」
「恋人が出来て嬉しい!」
「収入が増えた!」
などなど、何でも大丈夫です。

脳機能科学でも言われている事ですが、
強い感情は現実化しやすいです。
そうは分かっていても、
闘病中に「治った!」と実感しろと言われても難しいです。

それなら、別の「ホッとする」瞬間を自分で作って、
そこに「治った」感情を印刷しちゃえば良いんです。

ネガティブな感情が出て来る度にやってみてください。
私はこれで不安神経症が出なくなりました。
ほんとに。








毎年、不思議に思うことだが、
大晦日とか元旦には必ず火事がある。
静岡(市)でもあった。

昨日、産土神社へ参拝に出かた折り、
産土神の神札の隣に
『竃三柱大御神』と言う神札があったので、
一緒に頂いて来てさっそくお台所に貼らせて頂いた。


さて。
『竃三柱大御神』とは、どなただったかなぁ?と。
竃の神様だから、やっぱり火の神様あろうな?
お恥ずかしい。
その昔、だいぶ調べた筈なのだが、トンと記憶が無い。
さっそくググってみた。

すると、三宝荒神のことである、との記事がヒット。
そうそう、そう言えばそんな話があったけど、
これはまつがい。
三宝荒神は確か、役小角が万民のために強い神様を・・
と祈って、降臨されたとかなんとか言う神様だったと思った。

で、三宝荒神は仏教の神様でなかったかな。

で、竃三柱大御神とはたぶん、一柱は
火之迦具土神
であり、あとの二柱をググってみたら、

奥津比古命(おきつひこのみこと)
奥津姫命(おきつひめのかみ)
と言う記事を発見。

ご祭神について
火貝土命:火の神、火防の神

奥津比古命/奥津比賣命:作の神、家を守護する祖霊、
竈(かまど)や囲炉などの火の元の神、
おき火(炭火の奥に活けて火種としたもの)の神、
竈三柱大神のふたつ、大年神の御子神

(ソース)

なるほど。納得。

ところで三宝荒神は顔が3つある。
顔が3つある荒ぶる神と言ったら、
超人気の阿修羅、インドのゾウの神様も同じだったね。
途中で神様がこんがらがっちゃったケースかな。
うーん。謹んでご遠慮申し上げたい◯い神様である。

知らないってことは怖いことである。



あけましておめでとうございます。<(_ _)>
本年もどうぞよろしくお願い致します。

大晦日の自分の記事を見て爆笑。
200年後をことほいでおり。(爆w
2011年やがな。

今年も世の中は騒がしいことでしょうが、
それは上昇の過程。
大丈夫。
日本は必ず良い方向へ向かいます。
また、そうでなくてはなりませんな。

諦めたらそこで終わり。
成功するまであきらめなければ失敗はないです。

さっき、『ナザエのイエス』で、イエスがこうゆってた。
『あなたの宝物のある場所にあなたの心はある』
と。

私の宝と望みは合致しているか?
そこに矛盾があると厳しいかもね。

なんか?
エラい混雑とかで、書き込み出来なかったです。
忍者Blogも人気が上がって来たんだね。
めでたいことですが、カスタマーにはちと辛いです。

ストーブの前は特等席ですわね。



ここ数日、パニック神経症が出まくりでエラいキツかったです。
もう1日中って感じで。
すっかり後ろ向きモードに陥っている自分に気がつき、
おおっと?!川上を見なくちゃ!
思った途端に症状が収まったです。
やっぱ人間、過去に縛られてて良い事ないですね。

でも、神経症であれ、不安であれ、
肉体からアプローチして改善する方法を見つけたです。( ̄▽ ̄)b
転んでもただでは起きない私。うしし。

似たような症状で苦しまれている方は試してみてね。
たぶん、既存の方法だとは思うんだけど。

うーって来たらね?
両手を握りしめて思いっきり力を込め、身体を縮みこませるんよ。
当然息を止める。
あとで筋肉痛になるくらい、ぎゅーっとね。
で、もうダメ、これ以上無理!
ってなったら、一気に力を抜く。
すると、自然に大きく深呼吸が出来ます。
とりあえず、これでパニックが収まります。

少しパニックの余韻は残るかもしれないけど、
来たな?と思ったらまたやる。
これを何回も繰り返しているうちに、ほとんど出なくなります。

神経症まで行かなくても、イライラしたり
何か腹が立って収まらない時にも効きます。
やってみてね。


『未来日記』を実践しておられる方から、
「どう言う変化がありますか?」と言う、
ご質問を頂いたので、こちらにも書きますね。

例えば、
朝、なかなか起きられなくて
早起きする未来の自分を書いていたとすると、
人によって効果が出始める時期はさまざまですが、
少し経つと、自分が日記に書いた時刻の少し前に
目が覚めるようになります。
これは私も実際、そうなりました。

仕事柄、不規則な生活をしていますが、
「未来日記」に起床時間を書き続けていたら、
その15分前に自然に目が覚めるようになったんです。
不思議なのは、たくさん寝てから目覚ましで起きるより、
睡眠時間が例え足りなくとも、
自然に起きた時の方がスッキリ目が覚めるんですね。
今朝もそうでした。

もっとも、あれ?日記の通りだぞ?と気づいたのは、
3日も経ってからのことですが。(^ω^;)

こう言う『効果』を実感出来ると、
自分のやっている事に自信と確信が持てますよね。
だから、どんどん良い効果が加速するんです。

『ザ・シークレット』や他の著書にある、
『引き寄せ』は本当です。
ただし、ちょっとしたテニクニックがいるんです。
それから、自分の運気を知っておくことで
よりうまく行く時期を掴むことが可能です。
また、停滞運の時にうまくいかなくても当然で
悩む事はないんです。

私もまさに実践中です。
私の課題はお金の恐怖を取り除くこと。
なかなかやっかいですし、波もあります。
けれど、少し前までホームレス寸前だった私が、
こうして暖かい部屋で仕事を続けていられる現実を見て戴ければ、
ちょっとは信じて頂けると思うのですが。(笑)

私たちの親や教師や多くの先輩たちは、
過去に生きて来ました。
昨日までの私自身もそうでした。

過去の実績が自分を作っていると信じておられる。
それは、固定概念や常識と言う思い込みで作られた
他人の価値観の産物でしかありません。

なぜなら、時間は未来へ進むのではなく、
時間は未来から流れて来るからです。
私たちは川の流れに立っているのと同じ。
先輩たちは川下を眺めて生きておられます。
でも、私たちは川上に向かって立ちましょう。

後ろから津波のように襲って来る時間に押し流されるのではなく、
自ら時間の川の中を遡るのです。

だからこそ、自分の行きたい方向を決める事が重要なんです。

昨日までの自分に縛られる必要なんて、どこにも無いんですよ。
あなたを縛っているのは見えない鎖、本当は無い鎖。
あると思い込んでいるだけの幻の鎖。

あなたの希望はお金ではない。
痩せる事もでもない。
条件の良い結婚でもない。
本当は、生きている事の充足感、
歓びに満ちた『生』そのものではないですか?

迷った時、足下を見てはいけない。
苦しい時ほど遠くを見て。

あなたの真実の夢はもっと高い所にある筈です。
その本当の夢を一旦見つけ出してしまうと、
今まで欲しかったものがちょっと遠くに思えて来ます。
そうなるとあら不思議。
夢の方からやって来ます。
カモネギです。

あなたの夢の実現のお手伝いさせて頂けて
私は本当に幸せです。
あなたが幸福になることと、私のラッキーは正比例するからです。

希望に満ちた未来日記を書く。
すでに実現してその中で生きているように書く。
『ザ・シークレット』で紳士が仰っているように、
「もう夢が叶ったと、今実感して良いんです」。
そうすることで、脳が本来自分のあるべき場所へと、
方向を転換してくれるんです。
無意識に徹底的に記憶させるには、
目で見て、実際に紙に書くことで可能になります。

自分の望む『未来』を、脳に記憶させてしまうんです。
これは、脳機能科学的引き寄せの術です。



自分は幸せになる資格が無いと思い込んでいませんか?
充足感なんて、ありえないと諦めていませんか?
『それ』は、実はすぐ近くにあります。
あなたの中に、山のような『思い込み』の中に
埋もれているだけです。

『未来日記』を書く事で、
あなたの第一歩が始まります。
まず、『行動』ありき。
よし、やってみっか。と思われたら、
今、たった今から実行してみてください。

分からない事があったら、遠慮なくメールしてくださいね。
もちろん、無料です。
ご心配なくね。(´・ω・`)

※メールは右のLinkメニューにあります。^^




今日、実に珍しいものを見た。
毎日行をする時に、神棚にあげる洗米、お塩、お水を上げるんだが、
撤饌のお塩が貯まったところで、いつも誰かに貰って頂いている。
今回もどなたかにお分けしようと思ったら、
まちがえて入れてしまった洗米がなぜか塩の中で、
焚いた時と同じようにふっくらと煮えたようになっていて、
ご飯粒の塩漬けみたいになっていた。
これではお裾分けできないな、と思ったので
そうだ。それなら海にお返ししようと考えた。

静岡も今日は異様に暖かかったのだけど、
風が強かったので、海も結構すごかった。
静岡の海のあんな激しい高波は始めて見た。

遊歩道に自転車を停めて浜へ降りかけた時、
ん?なんだ?
激しく波が押し寄せて返す波打ち際の空間に、
白い波が打ち寄せるときだけ、七色の光が浮かぶ?
よくよく見れば虹ではないかえ?!

それは、まことに『虹』ではあったが、
足下の部分しかなかった。
でも、ちゃんと橋桁になっている。

これは面白い!
もっと近くで虹の根っこを見てみたいと思って
砂浜をまっすぐそちらへ向かって歩いた。
近づくと虹の位置は少しずつズレては行ったが、
ハッキリとそこに浮かんでいた。
でも、波が打ち寄せないとまったく見えない。
白い波しぶきが映画館のスクリーン替わりになって
始めて見えるのだ。

しばし波打ち際に立ちすくんでいたよ。

しかも、波が荒いので数年ぶりに海潮音を聴いた。
少しの時間だったけど。
海の音霊を聴くなら、やっぱり北陸の海が良い。

この自然界の音は浄化になるそうだ。
海の音、風の音、山の音、雪の音、いろいろあるね。
じっと『音』に集中していると、
やがて不規則なリズムが掴める。
そのリズムをずっと追いかけていると
やがて音霊が聴こえて来ます。

海の音は楽しい音だよ。
あの音を聴いてから、わたしは海が怖くなくなった。
複雑で転がるような音が連なって聴こえる。
可愛らしくて楽しくて、心がウキウキしてくる音だったよ。
ものすごく幸せな気分になって、ニッコニコしちゃうのさ。

あの音を再現できたら、絶対絶対病気に効く。
いつか創れる人が現れるかもね。

海の神様にご挨拶してからお塩を波打ち際に撒いたら
とてつもない大波が来てマジ、ビビった。
ふと振り返ると、太陽の光は雲に隠れて
虹の根っこは跡形もなく消えていた。
さっきまで、見えなくてもそこに在る、と分かったのに
もう何の存在感も残って無かった。

帰宅して家のカレンダーをめくったら、
同じ浜で撮影された二重の虹が12月の写真だった。
ビックリした。

カレンダー
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
ブログ内検索
カウンター
アクセス解析
Powered by Ninja Blog    template by Temp* factory    photo by 空色地図 -sorairo no chizu-    icon by Atelier Black/White

忍者ブログ [PR]