受容のプロセスってのがある。
突然の悲しみ（死や失恋など）に襲われた時、
人はどうやってその状況を受け入れるか？
５つの段階を経て、それは起こると言われてるみたい。

１、否認：こんな事が自分に起こる訳がない！

２、怒り：なんで自分がこんな目に？！

３、取引き：神様！努力しますから、助けてください！

４、抑うつ：何やっても無駄。脱力感に襲われ鬱状態。

５、受容：状況を静かに受け入れ、落ち着く。

自分は今どの段階だろう？と考えてみたのだが、
１〜４を一晩で通過。
今はすでに５：受容に至ってる気がする。

やっと泣けて来た。
良かったよ。